Basanova Baina

рассказать про новое соло? И почему, на мой взгляд, оно не до конца работает. И что бы я исправила.

кстати, трио (моя постановка ИНКУБАТОР) предпоследние)))) это успех, потому что я была уверена, что мы будем последние)

я думала, что нам за музыкальность поставят 1, но там 7ки. И за индивидуальность тоже)

Сегодня я открываю предзапись на свой онлайн-курс по базе стрипа STRIPPERELLAZ.фундамент.

Это обучение будет актуально для танцоров самого разного уровня, потому что заниматься базой нужно как начинающим, так и про танцорам.

Мой опыт и моя система, которые я собирала долгие годы для себя и своих учениц. Это тот фундамент, который лежит в основе лично моего танца.

И самое замечательное: в предзаписи тебя ждет бесплатный мини-курс по изучению базы.

Чтобы ты могла узнать как и зачем строится фундамент стрипа еще до старта основного курса.

Только 5 дней чтобы присоединиться и получить всю информацию об обучении раньше остальных и на самых лучших условиях

http://t.me/STRIPPERELLAZ_bot

ну что, я вернулась с роз. Хорошее мероприятие.

мне сказали, что я 4. Ну кайф)
в инсте, кстати, ноль отметок (стоит ли делать какие-то выводы на этот счет?🤣)
и никто меня не снял, так что я даже не видела, как выступила.

В этом соло я использовала новые формы, которые нашла благодаря движенческому ограничению, так что сам процесс постановки был крайне занимательным. Расскажу как-нибудь)

в вс выхожу на розы

3/4 номера в сыром варианте собрано, даже не совсем с горящей попой

как ваши дела?

Сможете аргументировать свой выбор, пожалуйста (это анонимно и важно для меня)

https://t.me/voprosy)

[poll]

Вопрос ребром: как считаете, за последний год у меня есть прогресс в танц. ремесле?⬇️

Ваше мнение о моем прогрессе⬇️

Программа для курса по базе:

1) 4 простейших базовых движения. Постановка кистей, стоп. Базовые позиции. Рутина
2) перекаты и виды. Рутина
3) практика и тренинг по пройденному материалу
4) базовые транзитные волны. Рутина
5) практика и тренинг по пройденному материалу
6) разучивание хорео
7) разучивание хорео
8) съемка сольного видео

Кому подойдет:
1) тем, кто никогда не танцевал
2) тем, кто хочет подтянуть базу
3) педагогам (для работы с начинающими)
4) тем, кто давно не танцевал, и хочет мягко войти в танц.практику

Также есть группы:
1) интенсив-кастинг в команду
2) творческие среды

https://bainadance.ru/stripperellaz

Иногда я задумываюсь о переезде в Москву, признаться честно

Так, есть тут те, кто хочет прийти ко мне на занятия, но очень боится или стесняется.

https://t.me/voprosy

Приглашаю на свои сентябрьские занятия в Спб: 1️⃣ТВОРЧЕСКИЕ СРЕДЫ в сентябре | среда 19.00-21.00 Лаборатория по формированию вашего индивидуального почерка в танце. Это пространство, где техническое обучение соединяется с глубоким исследованием себя, музыки…

Цены на абонементы не поднимала

Приглашаю на свои сентябрьские занятия в Спб:

1️⃣ТВОРЧЕСКИЕ СРЕДЫ в сентябре | среда 19.00-21.00

Лаборатория по формированию вашего индивидуального почерка в танце.
Это пространство, где техническое обучение соединяется с глубоким исследованием себя, музыки и личной проявленности.

Что внутри интенсива?

6 часов полного погружения: 3 двухчасовых занятия, позволяющих детально разобрать биомеханику и проработать темные места.

Поиск аутентичности: мы достанем на поверхность вашу уникальную пластику, характер движения и научимся по-настоящему ощущать себя в музыке.

Творческая свобода: осваиваем инструменты импровизации и перформанса, чтобы перестать зависеть от чужих хореографий и начать создавать свой танец

Артистизм и глубина: учимся наполнять каждое движение смыслом, избавляться от механического танцевания

Это не просто танцевальные классы. Это закрытое комьюнити и поле сотворчества, где мы запускаем мощный творческий обмен: вы учитесь у меня, друг у друга, а я-учусь у вас.

Кому подойдет?
1) Любой уровень подготовки, кроме тех, кто вообще никогда не танцевал.
2) Если вам тесно в рамках обычных занятий, и вы хотите вырасти в глубокого, самостоятельного артиста-вам сюда.

Старт: 16 сентября (3 среды в сентябре)
Формат: 3 занятия по 2 часа (каждую среду)
Стоимость: 5000 руб



2️⃣ БАЗОВЫЙ КУРС: ФУНДАМЕНТ

ПОНЕДЕЛЬНИК И ЧЕТВЕРГ 21.00-22.30
Курс, который закроет все пробелы в технике, научит тело стабильности и осознанному движению с самых азов.

Что в программе?

Прокачка базы: тренинг на повышение качества, чистоты и стабильности каждого базового движения.

Секреты партера: нюансы партерной техники и правильная, безопасная работа с собственным весом.

Бесшовный танец: способы соединения элементов между собой для создания плавного и цельного рисунка танца (как фундаментальный способ сборки лексических фраз).

Практика: разучивание эффективных тренинг-рутин и итоговой хореографии.

Финал: профессиональная индивидуальная съемка.

Для кого этот курс?
1) Для новичков: кто хочет начать свой путь в стиле правильно и без травм.
2) Для продолжающих: кто уже немного знаком со стилем, но хочет лучше чувствовать свое тело и укрепить базу.
3) Для тех, кто возвращается: отличный шанс вспомнить азы после перерыва.
4) Для педагогов: идеальная возможность перенять методологию работы с начинающими учениками.

Условия участия:
Старт: 14 сентября
Расписание: пн/чт 21.00-22.30
Формат: 8 занятий по 1,5 часа (12 часов практики и теории)
Стоимость: 8500 руб



3️⃣ ИНТЕНСИВ-КАСТИНГ

ПН 19.00-21.00 и СР 21.00-22.30

Большой спецпроект для тех, кто хочет стать частью моей танцевальной команды, и для тех, кто ставит цель совершить мощный скачок в своих навыках.

Что будет внутри?

Технический разбор: детально проработаем вопросы техники, которые не успеваем затронуть на обычных классах.

Свобода сольного перформанса: вы получите большой блок заданий и авторских инструментов для раскрытия сольного танца.

Групповое взаимодействие: исследуем инструменты командной работы, синхронизации и существования в едином поле команды.

Подойдет абсолютно всем, кто:
1) Хочет попасть ко мне в команду и готов проявить себя.
2) Хочет взять максимум новой информации, прокачать выносливость и усилить свои танцевальные навыки.

Главные правила лаборатории:

НЕ НУЖНО: бояться, стесняться и соревноваться друг с другом. Мы создаем поддерживающую среду.

НУЖНО: настроить себя на то, что в любой сложной задаче и в каждом объеме информации вы найдете ключ к росту своего личного почерка.

Расписание: Понедельник 19.00-21.00/среда 21.00-22.30
Формат: 6 занятий (10,5 часов командной и сольной практики)
Стоимость: 9000 руб

Также есть выгодные пакеты:
1) среды+курс по базе
2) среды+интенсив-кастинг
3) курс по базе+интенсив-кастинг
4) все курсы

https://bainadance.ru/stripperellaz